近日卢卡·东契奇参加一档名为《SUNDAE CONVERSATION》播客节目，主持人在谈论詹姆斯竞技状态时问道：“据传闻老詹每年要花100万美元保养身体？”
东契奇没有回应只是露一副意味深长的笑容：“可能吧。”
主持人接着追问：“那你呢？一年会用在身体保养上的花銷有多少？”
东契奇直言：“200万！”
其实关于老詹花100万保养身体的这个传说，早在2025年3月老詹就亲自下场辟谣了。他在参加播客节目时对这个谣言给予了正面回应：“我很关心自己的身体，但这100万简直在放狗屁。”
不过之后老詹补充道，他确实对自己身体有投资，几乎各种黑科技都试了一试，软组织理疗，深度按摩，高压氧舱以及冰浴，他表示只要能维持竞技状态，该花的钱他一分也不好省的。
41岁的老詹如今依旧能在赛场上飞天遁地，这本身就是一个奇迹，但很多人只看到了表面，而忽略了背后严格的身体护理体系。老詹的保养哲学从小就开始实行，十岁就严格拉伸训练，14岁拒绝热量快餐食品，高中养成赛后冰敷习惯，他的身体管理已经持续了整整三十年。
饮食上老詹严格遵循无糖、禁油炸、酒精原则，训练方面有私人训练团队全年跟随，赛后恢复设备一应俱全，每天保证10个小时以上的睡眠，床垫都是专门定制的。
而反观东契奇常被球迷冠以“汉堡王”别称，休赛期体重疯长，一度让媒体怀疑这家伙没有聘请训练团队，独行侠交易他时，给出的理由就是不自律。但东契奇在身体上的花销却是投入巨大，他专门聘请欧洲顶级运动康复团队，有自己的私人康复中心，今年夏天他自掏腰包将湖人14名球员接到斯洛文尼亚集训。
老詹是顶级跑车，全年无休精细养护，东契奇这是越野车，在外野够了再回到顶级修理厂重造，至于那多出的100万，想来更多是用在了娱乐上。对于NBA球星来说，这些钱并不是问题，关键在于自身能不能坚持。
当今联盟为身体花销早已什么秘密，据美媒透露杰伦·布朗每年花70万美元用在身体上，“牛爷爷”也在走老詹的路线，要想持续保持一个良好状态，这些钱花的很有必要的。
几百万对于东契奇来说简直就是小意思，但东子能管住嘴吗，詹姆斯能做到几十年如一日自律，这不是钱的问题，是个人意志力的问题。
四旬老汉还在赛场奔跑，27岁的东契奇才刚刚上路，他要想跟上老詹的步伐，光靠嘴上那多的一百万是远远不够的，还得看他能不能做到老詹三十年前就做到的事：管住自己。
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